一般的棉被都是又薄又轻的棉花建的被子。这是很大自然的，但轻棉被不会压着身体，对血液循环有利，也不更容易沦落，棉花可以吸取汗气，但收敛能力差，用幸了之后沦为所含湿气的棉被，这对身体很差。因为有湿气，所以刚刚转入被窝时之后实在冻，结果睡觉很差，疲惫也避免没法。所谓睡得好乃是可以很快入眠、惊醒和醒来时舒适度。

寝具可以沦为促使此事的环境之一。不仅这样，寝具的起到还要以使人们在睡眠中期间调整身体的均衡。

从医学、生理和人类工种来分析睡眠中，对于枕头的用料、高度及褥子的材料和硬度，还有棉被和褥子的用料重量等作全面的研究，然后研制出能使人入眠得好的寝具，可以很快入眠和一转入被窝之后能入眠、惊醒和难受地醒来时的寝具。这些寝具备这些拒绝：使身体寒冷，人们谈及被子，立刻不会想起寒冷和静静。这解释被子的保温性十分最重要。

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